いつもご利用くださいまして、ありがとうございます。


2018年1月より、マシンを使ったピラティスの新しい形「スタジオセッション」がはじまります！


ホームページでのご案内も開始しました。今後、より詳しい内容をホームページやコラム、ブログ等でご紹介していく予定です。


スタジオセッションにご参加いただくためには、事前にプライベートレッスンを3回受けて、ご自分が運動を行う目的や目標に合わせたプログラムを組んでいくところからはじまります。その目的は、具体的ではなくても、例えば運動不足解消や自宅で自己流では続かなかったという大まかな内容でも結構です。


インストラクターから見て、中長期的にお身体の状態を上げていくための提案もして参ります。


1回だけの体験レッスンはご用意しておりません。3回のプライベートレッスンがセットになったパッケージにてお申込みください。


みなさまからのお問い合わせ、ご利用をお待ちしております！