Olaピラティススタジオ

代々木上原駅から徒歩3分のピラティス専門スタジオ

Ola Owner’s View

Olaピラティススタジオって
どんなところ?

ピラティスを知りたい方に読んでほしい、わたしたちOlaピラティススタジオのこだわりをご紹介します。

Column / 連載コラム

Blog / ブログブログ一覧を見る

ピラティスの安全神話:「リハビリだから安全」は本当なのか?
マシンピラティスか?マットか?(2)
ゲレンデで練習するための土台となる身体作り(オフトレ)

Interview / お客さまインタビュー

ピラティスを続ける理由とは…?
Olaに通い続けるお客さまへインタビュー!

ピラティスを続けることで、心身の健康について考えるようになっただけでなく、日々の生活やこれからの生き方を見つめ直すようになった皆さんにお話を伺いました。